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主要看用途的。如果是玩主机游戏或者高分辨率下PC游戏/电影，那么选一个4k 高色域 IPS面板的屏幕最好。如果是射击游戏爱好者的话，应该以刷新率和响应时间为重点，144HZ 1ms响应时间才是你的需求，因此面板应该选择TN。
IPS面板的色彩表现好，可视角度大（即你人即使大角度斜着坐也能看清屏幕），相应的响应时间就不那么好看了（最优秀的也就3ms），而且基本多多少少都有漏光的问题。
TN面板的响应时间和刷新率都是同价位最好，但是色彩方面比较差，屏幕可视角度窄。
至于VA面板个人认为有点不伦不类，类似与IPS和TN的结合，这个有点那个有点，个人来讲不太喜欢。

至于选哪款我觉得楼主没必要纠结于这两个牌子，只要去京东淘宝把自己的要求（就是我上面写的那些4k ips tn 144hz 1ms之类的）输入进去，从那里面按照自己的预算挑就可以了。